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【Gennies奇妮】飄逸雙領設計秋冬孕婦長版上衣(灰C3Y16) 心得文
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新手爸媽如何照顧小寶寶!
十月懷胎,一朝分娩,隨著一聲清脆的啼哭,我們迎來了可愛的小寶貝。隨之而來的就是照顧小寶寶的事啦。我因為要娃偏晚,家裡哥哥姐姐要娃都早,很早就看到過她們如何照顧小寶寶的,加上孕期看了很多關於如何照顧寶寶的書,所以對照顧不是特別無助。
新生兒照顧主要圍繞五點:「吃、喝、拉、撒、睡」。
首先是吃奶和喝水寶寶的吃的就是母乳或者奶粉,如果媽媽有奶水,那就再簡單不過了,母乳餵養不要像奶粉餵養一樣定時定點,寶寶隨餓隨吃,母乳很神奇的,他會根據寶寶的飯量調整乳汁量,如果是奶粉餵養則需要定時定點餵養;母乳餵養的寶寶,如果是在春秋冬不熱的季節,通常不用給寶寶喝太多水,以免給寶寶的腎臟帶來負擔,如果是夏季也需要經常給寶寶喝點水,奶粉寶寶則需要在兩頓奶之間加一頓水,奶粉寶寶容易上火。餵完奶後記得要讓寶寶頭趴在肩上給他拍拍嗝,這樣可以避免寶寶漾奶。
其次是拉臭臭和尿嘩嘩新出生的寶寶拉臭臭是黑色的--胎便,胎便在寶寶出生後兩三天應該就排凈,了,之後寶寶的便便應該是黃色,純母乳餵養的寶寶是軟糊狀,而人工餵養的寶寶是條狀。一開始的時候寶寶拉的次數比較多,一天七八次,只要拉出的便便滿足上述情況,媽媽們不要認為拉的次數多就是拉肚子了。寶寶到了2-3個月時,便開始攢肚子,2-3天拉一次,媽媽們不要認為這個時候寶寶便秘了,通常只要是不超過六七天不拉臭,就沒問題。新生兒每天尿嘩嘩的次數很多,母乳媽媽需要飲食清淡,免得寶寶跟著上火,奶粉寶寶則需要注意給寶寶多喝水,注意觀察寶寶是否上火。
再次是睡覺新生兒除了吃喝拉撒,就剩下睡了,很多新生兒寶寶一出生,,因為家裡人多,看到小寶都想跟他玩或者逗逗他,抱抱他,有些家庭甚至捨不得把孩子放在床上,時時抱著他,這樣其實對寶寶不好,一來容易養成不好的習慣,很多寶寶抱著就睡,擱下就醒,二來新生兒骨骼還很軟,為了他健康發育,最好還是讓他躺下睡覺,以後帶寶寶的時間來日方長,想抱她的機會有的是。我家寶寶都到了五個多月我才開始偶爾操起來跟他玩,平常都是躺在他邊上跟他玩。
最後是注意寶寶的臍帶護理 通常新生兒的臍帶結痂,出院後一個禮拜就會自動脫落,這期間給寶寶換尿布、尿不濕和洗澡時都要注意別拉扯到臍帶夾,還要注意保持臍帶的清潔和乾爽,尿布和尿不濕別蓋著臍帶,遵醫囑按時用酒精消毒。
新生兒洗澡 要定期給寶寶洗澡,我家寶寶四月份出生的,月子裡,一個因為我自己刀口疼再加上自己偷懶,就沒有經常給寶寶洗澡,害的寶寶出了月子就起了一身痱子。得知寶寶到來以後,我們就可以通過看書或者網絡學習新生兒護理的知識,博覽眾書從中選擇一套適合自己的育兒理念。
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▲在Terry走的那一天,Ken Han就像牠來到家裡的第一天一樣,溫柔地上前給了牠輕輕一吻。(圖/網友Ken Han授權提供,下同)
記者莊智勝/採訪報導
第一吻,與最後一吻,「謝謝你11年來的陪伴」。高雄網友Ken Han日前在臉書爆廢公社PO出照片,表示他的毛寶貝哈士奇「Terry」5日晚間離開這個世界,雖然在Terry倒下的那一刻,他已立即抱起奄奄一息的牠在街頭狂奔,只求來得及找到醫生將牠救回來,但無奈Terry仍是撐不住,在到院前早已斷氣,「一切就是這麼突然、這麼一瞬間。時間,從來不給人機會來得及後悔。」
Ken Han接受《ETNEWS新聞雲》採訪時說,會養Terry真的完全是個意外,2006年6月時,哥哥朋友家的哈士奇生下了牠,在無預警的情況下,哥哥將牠帶了回家。在Terry來的第一天,Ken Han在還是幼犬的牠臉頰上輕輕一吻,從那天開始,Terry就成了他最好的伴侶,生活上無論大小事,都有牠參與的影子。
▼Terry在出生後無預警地被哥哥帶回家,當時還是幼犬的牠模樣相當可愛。
Ken Han說,Terry真的是很善良、很溫馴的狗狗,「從小到大,牠從不曾咬過任何一個人、或是任何一隻狗狗,就連在散步時,有其他的狗狗對牠有惡意,牠也只是躲到我的身後,我覺得牠不是膽小,而是和平;而且用手餵牠吃點心時,牠也會很溫柔、很細心地避開,不去咬到你的手,就連你跟牠搶食物,牠寧願選擇放棄也不願傷人!」
▼「Terry真的好溫柔,就連餵牠吃東西,牠也會很小心地避開,不去咬到你的手。」
「Terry的走,真的來得很突然......」,Ken Han說,6月初Terry渾身無力,送醫後被檢驗出敗血症,紅血球數值過低、白血球數值太高,在住院治療了3天後,數值趨於穩定,因此他也放心地將Terry帶回家細心照料。
Ken Han表示,回到家後,Terry的身體還是很不舒服,連站起來都沒什麼力氣,「所以那幾天,我只好每天都抱著Terry出門去大小便,有時候晚上下大雨,我就幫牠擋雨、陪著牠一起淋;有時候還在電梯裡,牠忍不住尿了出來,弄得我全身都是,我也不怪牠,因為我知道牠真的很不舒服。只是,原本我還以為,只要我細心一點照顧牠,Terry就會慢慢地好起來......。」
5日晚間8時許,Ken Han照往常一樣抱起Terry出門上廁所,已經完全沒有力氣的Terry努力撐起後腳想要便便,Ken Han見狀後立刻伸手扶著Terry的腳,但沒想到就在這時候,Terry突然像是全身力氣放盡了一樣,一個癱軟跌在草皮上。
「我那時候沒有帶手機,沒辦法打電話求救,我真的很慌、很無助!」見到Terry突然癱倒,Ken Han立即抱起Terry拔腿狂奔,只想在最短的時間內趕到動物醫院,不斷祈禱著Terry還有救,但無奈趕到醫院時,Terry早已斷氣,「醫院的美容師看到Terry後只搖了搖頭,因為已經明顯死亡了,最後也沒有叫醫生回來看診。」
▼Terry送到醫院的時候已經沒有氣息了,只能躺在冰冷的手術台上,等待著寵物樂園的人來接牠。
在醫院的診間中,奔跑了一路的Ken Han見到Terry安詳地閉上眼睛,回憶起這11年來每一個有牠的日子,忍不住紅了眼眶,只能輕撫著牠,緩緩地說「你一輩子都好善良、好溫柔,是你完整了我的人生,而現在,我該讓你安心地睡覺了......」,像Terry初次來到家裡、第一天相遇的情景一樣,Ken Han趨身向前,給了Terry最後一吻,「要做個開心的小天使喔!哥哥永遠愛你...永遠...永遠記得你。」
Ken Han說,在Terry走了、8號火化完以後,曾經夢到過牠一次,夢裡Terry又回到家中,他雖然覺得奇怪,但仍是喜出望外,不斷地抱著牠、臉頰磨蹭牠,告訴Terry這段時間自己有多麼想牠,「夢中的我很高興,終於又有機會可以再好好照顧牠,但Terry聽完我對牠的不捨後,牠的眼角泛淚了,我知道牠懂,或許牠也捨不得我,但我希望牠在聽完我的想念後,是感覺到我是愛牠的,但不要因為這樣而不捨、放棄朝正確的方向前進。」
Ken Han表示,會選擇將Terry走了的事放上「爆廢公社」,並不是想要討拍、或是想要被安慰,「我只是覺得,如果今天能有多一個人給Terry多一份祝福,就能給牠多一點正向力量,只要能讓Terry更好,我就會想要試試看,我不知道是不是真的有用,但是,只要是可能對牠有幫助的,不論是什麼事情我都願意去做。」
▼這11年來與Terry相處的點點滴滴,讓Ken Han早已習慣有牠相伴的日子。
「很多人都說,Terry好幸運能夠遇到我、能夠有我照顧牠;但我覺得其實不是,真正有福氣的人是我,雖然牠只陪伴了我11年,但在我的心中,卻是永遠,因為有了牠,我的人生才能真正完整。」Ken Han說,那天Terry躺在冰冷的手術台上,「在我確定這一切都是事實、Terry是真的離開我以後,我只對牠說一句話,再回來做我的孩子吧!我知道這有點不切實際,但我真的希望牠能回來,不論是以任何形式,只要牠能再回到我的身邊,我相信我一定可以認出牠的!」
「相處的這段時間我覺得太快,回想起我們見面的第一天,彷彿只是昨天,哥哥知道你很快就會回來。從前總是你等我回家,現在輪到哥哥等你了,哥哥會等你回來,繼續我們的永恆。哥哥一定會給你大大的親親和抱抱,我知道T寶貝最乖了,一定捨不得讓哥哥等太久,約定好囉...約好囉...記得要回來找哥哥哦...打勾勾!」
▼Ken Han說,「如果Terry能夠回來,不論是以任何形式,我相信我都能夠認出牠來!」
漂亮准媽媽必知的6個孕期保健知識
在孕期准媽媽們除了定期做孕檢之外,基本的孕期保健知識還是要了解的哦,想要做健康美麗准媽媽,以下要點要謹記哦,下面小編就來為準媽媽們講講孕期保健知識,怎麼做好皮膚護理?注意哪些孕期保健知識?怎麼才能擁有健康的好身體?
孕期保健知識
1、皮膚保健
淋浴時,堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位,促進患部的血液循環,淋浴後在可能發生妊娠紋的部位塗上保護油脂(孕婦妊娠油、孕婦橄欖油護膚品),經常對皮膚進行適當的按摩,增加皮膚的彈性;選擇對皮膚刺激少的護膚品,不宜濃妝艷抹。
2、堅持運動
運動也是一項很重的孕期保健內容。孕期堅持做運動,除了能夠幫助順產外,還能夠讓皮膚氣色看起來更好。孕婦運動能讓機體排汗,皮膚身體內的毒素也會隨著汗液排除,身體內的髒東西被排除,能夠讓你的氣色更加健康,掃除肌膚的暗沉發黃。
3、衣著
應較平日衣著寬鬆、穿脫方便、質地柔軟的衣物。孕婦新陳代謝率增加,棉織品易吸汗,較纖維製品為好。乳房最好選用設計合適、前開式的乳罩將乳房拖住。襪子要繃緊的長襪,在晚孕時既感舒適又可減少靜脈曲張。不宜穿高跟鞋,高跟鞋使腰椎前突,背部過度伸展,易跌倒,且易造成踝關節損傷。
4、睡眠及休息
孕婦要重視自我感受,想休息就休息,睡眠時間比平時要多1小時左右,最低保證每天8小時睡眠。鼓勵午睡1—2小時。強調臥床休息,因坐臥往往使下肢受壓引起水腫。
5、不長時間對著電腦
相信很多孕媽都會發現,經常對著電腦的白領,皮膚看起來都會沒有光澤,甚至會變得暗黃,因此孕媽不要長時間對著電腦工作。即使是使用電腦,也應該在使用電腦的時候塗抹親潤的隔離霜,阻擋電腦輻射,保護自己的肌膚。
6、保持心境平和
孕期保健知識除了上述的思想之外,懷孕期間,孕媽還要注意保持情緒穩定,如果情緒起伏大,對胎兒和孕婦自身都是百害而無一利。孕婦心神不寧,會直接影響導致孕婦休息,甚至造成失眠,時間一長就會讓孕婦的皮膚發黃。因此在孕期,孕婦應該保持心境平和,情緒愉悅,除了對皮膚好,對胎兒更是一種很好的胎教。
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